반응형 스트레스성복통1 외상 후 스트레스 장애 자가진단과 스트레스성 복통: 이해와 대처법 오늘날 많은 사람들이 스트레스와 그로 인한 다양한 신체적, 정신적 문제를 겪고 있습니다. 특히 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 과거의 트라우마로 인해 발생할 수 있는 심각한 정신질환으로, 이에 대한 자가진단 도구를 통해 빠르게 상태를 점검하고 전문가의 도움을 받을 수 있습니다. 또한, 스트레스는 종종 소화계 문제를 일으켜 스트레스성 복통이라는 형태로 나타나기도 합니다. 이 글에서는 외상 후 스트레스 지수(IES-R) 자가진단 방법과 스트레스성 복통의 원인 및 대처법에 대해 다루며, 이를 통해 스트레스와 소화계 건강의 관계를 이해하고 실생활에서 도움이 될 수 있는 스트레스 관리 전략을 소개합니다.외상 후 스트레스 장애(PTSD)란?외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 사고나 재해, 폭력 등 극심한 사건을.. 정신건강 2024. 10. 14. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
