반응형 인슐린저항성2 인슐린 저항성 검사 방법과 이해 인슐린 저항성은 체내 세포들이 인슐린에 적절히 반응하지 못하는 상태를 의미하며, 이는 대사 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 인슐린은 우리 몸에서 혈당을 조절하는 중요한 호르몬으로, 세포가 인슐린에 제대로 반응하지 않으면 혈당이 비정상적으로 높아지게 됩니다. 이 상태가 지속되면 제2형 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 인슐린 저항성 여부를 조기에 확인하고 적절하게 관리하는 것이 매우 중요하며, 이를 위해 여러 가지 검사 방법이 사용됩니다.인슐린 저항성 검사 필요성인슐린 저항성은 초기에 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에, 많은 사람들이 인슐린 저항성을 인지하지 못한 채 건강 문제를 겪을 가능성이 큽니다. 특히, 비만이나 고혈압, 가족력이 있는 사람들은 인슐린 저항성.. 당뇨 2024. 10. 8. 더보기 ›› 혈당 스파이크란 무엇인가? 혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 급격히 상승하는 현상으로, 이는 특히 당질이 풍부한 음식이나 빠르게 소화 흡수되는 탄수화물을 섭취했을 때 주로 발생합니다. 우리 몸은 음식을 섭취하면 소화 과정을 통해 음식에 포함된 탄수화물이 당으로 분해되며, 이 당은 혈액으로 흡수되어 혈당 수치가 올라가게 됩니다. 혈당이 상승하면 췌장에서 인슐린이라는 호르몬이 분비되며, 이는 세포가 혈액 속의 당을 흡수하도록 도와줍니다. 그러나 혈당이 급격히 올라가는 경우, 인슐린이 과도하게 분비되어 오히려 혈당을 급격히 낮추는 역효과를 불러올 수 있습니다. 이로 인해 저혈당 상태가 발생할 수 있으며, 이 상태는 신체에 피로감과 무기력을 유발할 뿐만 아니라 심리적으로도 불안감을 증가시킬 수 있습니다.또한, 지속적으로 이러한 혈당 스파이.. 당뇨/혈당 스파이크 2024. 8. 27. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
